Soulager une anxiété passagère
Mis à jour : Vendredi 10 Décembre 2021SOMMAIRE Patient
- Anxiété
- Symptômes et causes
- Prise en charge
- Chez l'enfant
- Prévention
- Psychothérapie
- Soulager une anxiété légère
- Usage de la phytothérapie
- Médicaments
- Soutenir une personne anxieuse
- Sources et références
VIDAL Reco associée
Comment apaiser une anxiété légère ?
- En cas d’anxiété légère ou d’inquiétude passagère – dont la cause est connue et ponctuelle – on peut prendre un médicament sans ordonnance. Celui-ci peut contenir :
- des extraits de plantes (aubépine, passiflore, valériane, etc.) connues pour leurs propriétés sédatives ;
- des sels de brome ;
- des oligoéléments, notamment en cas d’irritabilité ou de spasmophilie ;
- des médicaments homéopathiques ;
- du magnésium. En effet, irritabilité, anxiété, fatigue passagère et troubles du sommeil peuvent être le signe d’une carence en magnésium ; dans ce cas, son apport peut se révéler utile.
Liste des médicaments mise à jour : Mardi 21 Février 2023
Eléments minéraux : magnésium
Homéopathie
Oligoéléments
Phytothérapie
Sédatifs contenant du brome
Légende
- Médicament référent
- Médicament générique
- Médicament ayant des présentations disponibles sans ordonnance
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