Substance active valériane

Mise à jour : 16 janvier 2013

Valériane : Mécanisme d'action

La valériane est une plante à visée sédative.

Valériane : Cas d'usage

La valériane est utilisée, seule ou en association à l’aubépine, dans la prise en charge, en phytothérapie, de :

  • nervosités,
  • troubles légers du sommeil.
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