Êtes-vous dépressif ?

Mise à jour : 01 septembre 2022 Image d'une montre

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Au cours du dernier mois, avez-vous eu une période, d'une durée d'au moins deux semaines, pendant laquelle :
Q1	Vous vous êtes senti triste, cafardeux ou déprimé, une bonne partie de la journée, et ce, presque tous les jours ?	OUI	NON
Q2	Vous aviez presque tout le temps le sentiment de n'avoir goût à rien, d'avoir perdu l'intérêt ou le plaisir pour les choses qui vous plaisent habituellement ?	OUI	NON

Si vous avez répondu NON à ces deux questions, vous ne traversez sûrement pas une phase dépressive. En revanche, si vous avez répondu OUI à au moins l'une de ces deux questions, répondez aux questions suivantes en cochant OUI ou NON, puis cliquez sur "Résultat" :
Q3	Votre appétit a-t-il notablement changé, avez-vous pris ou perdu du poids sans en avoir l'intention ?	OUI	NON
Q4	Avez-vous des troubles du sommeil (endormissement difficile, réveil au milieu de la nuit ou très tôt le matin, difficulté à se lever) presque toutes les nuits ?	OUI	NON
Q5	Parlez-vous ou vous déplacez-vous plus lentement que l'habitude, ou, au contraire, vous sentez-vous agité et avez-vous du mal à rester en place ?	OUI	NON
Q6	Vous sentez-vous presque tout le temps fatigué, sans énergie ?	OUI	NON
Q7	Manquez-vous de confiance en vous-même, ou vous sentez-vous sans valeur, voire inférieur aux autres ?	OUI	NON
Q8	Vous êtes-vous fait des reproches ou vous êtes-vous senti coupable ?	OUI	NON
Q9	Avez-vous du mal à vous concentrer, ou à prendre des décisions ?	OUI	NON
Q10	Avez-vous eu à plusieurs reprises des idées noires, comme penser qu'il vaudrait mieux que vous soyez mort, ou avez-vous pensé à vous faire du mal ?	OUI	NON


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