Mise à jour : 30 Octobre 2023
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Que faire en cas de rhume ?

Le rhume guérit spontanément en 7 à 10 jours sans traitement. Il n’existe ni vaccin ni médicament contre les très nombreux virus du rhume. Toutefois, certaines mesures peuvent atténuer les symptômes désagréables du rhume :

  • buvez beaucoup (au moins 1,5 à deux litres par jour) ;
  • dormez la tête surélevée ;
  • faites régulièrement des lavages de nez avec une solution adaptée (sérum physiologique, spray d’eau de mer…) ;
  • maintenez les pièces où vous vivez à 18-20 °C et aérez régulièrement.

Il est également possible de prendre un médicament antipyrétique et antalgique (essentiellement paracétamol) pour combattre la fièvre et les maux de tête.

La prise d’antibiotique est inutile car elle ne réduit pas la durée du rhume. Elle n’est justifiée que si le médecin diagnostique une complication bactérienne (otite moyenne purulente, sinusite aiguë).

L’utilisation d’un médicament contenant un vasoconstricteur pour soulager les symptômes du rhume chez l’adulte est désormais déconseillée par l’Agence du médicament (voir Actualités).

Conduite à tenir en cas de rhume
  alt Si le rhume est associé à une forte fièvre, à des douleurs d'oreille, à de violents maux de tête ou à des problèmes respiratoires.
  alt Si les sécrétions nasales présentent du sang de manière régulière.
  alt Si le rhume ne cède pas après une dizaine de jours.
  alt Si le rhume occasionne une gêne très sérieuse.
  alt Si les symptômes sont caractéristiques d'un rhume, sans complication.
Légende
alt Consultez un médecin dans la journée.
alt Consultez un médecin dans les jours qui viennent.
alt Il est possible de s’automédiquer.
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