Comment réagir en cas de constipation d’un enfant ?

Ce que vous pouvez faire en cas de constipation d'un enfant

Chez un nourrisson, il ne faut jamais utiliser de lavements, de laxatifs ou de suppositoires sans avis médical.

• Assurez-vous que votre bébé boive suffisamment. N’hésitez pas à lui donner des biberons d’eau régulièrement. Si vous allaitez, veillez à boire au moins deux à trois litres d’eau chaque jour.
• Pour lutter contre la constipation, vous pouvez donner à votre bébé quelques cuillerées à café de bouillon de légumes, de jus de pomme ou de jus d’orange, mélangées à une eau minérale riche en magnésium (par exemple Hépar).
• Si la constipation persiste, votre médecin pourra vous conseiller une huile minérale de type huile de paraffine. Il ne faut en aucun cas prolonger ce traitement ou en faire une habitude. Les huiles minérales peuvent réduire fortement l’absorption de certaines vitamines et des matières grasses des aliments.

Chez un enfant, vous pouvez équilibrer son alimentation en lui donnant plus de fibres (légumes verts, crudités, fruits, céréales complètes, par exemple) et en limitant les féculents (riz, pommes de terre, tapioca, etc.) que vous ferez bien cuire. Certains fruits secs trempés, comme les pruneaux, faciliteraient le transit intestinal.

• Faites-le boire régulièrement au cours de la journée, en particulier en été.
• Veillez à ce qu’il soit actif dans la journée. L’absence d’activité physique contribue à la constipation. Elle est de plus fréquente chez les enfants qui préfèrent les écrans aux jeux plus physiques.
• Assurez-vous que vos toilettes sont adaptées : sur une cuvette pour adultes, il est préférable de placer un réducteur de lunette et un petit tabouret pour que l'enfant puisse poser ses pieds.
• Il peut être efficace de lui donner l'habitude d'aller aux toilettes systématiquement une fois par jour après un repas. En lui laissant le temps qu'il faut, il finira par associer ce moment avec la défécation.
• Si cela ne suffit pas, demandez à votre médecin de vous conseiller un laxatif doux, un lavement pour enfant ou des suppositoires. L’usage de ces médicaments doit rester exceptionnel. L’irritation de la paroi intestinale qu’ils provoquent, associée à l’accoutumance de l’intestin, favorise l’apparition de constipation.
• Lors de constipation liée à des événements stressants, n’hésitez pas à en parler avec votre enfant pour dédramatiser la situation.

Conduite à tenir en cas de constipation chez un nourrisson ou un petit enfant

		Si l’enfant se plaint de violents maux de ventre en plus de la constipation.
		S’il vomit de manière répétée.
		Si son ventre est tendu et douloureux.
		S’il présente également de la fièvre, des nausées, des vomissements après le repas, une perte d’appétit ou qu’il ne prend pas suffisamment de poids.
		Si votre enfant se plaint de douleurs en urinant (la constipation peut favoriser une infection urinaire).
		S’il y a du sang dans ses selles.
		S'il présente des lésions de l'anus causées par des selles dures.
		Si la constipation persiste après quelques jours de traitement.
		Si votre enfant pleure en déféquant et qu’il y a du sang sur le papier toilette.
		S’il a du mal à contrôler l’émission de selles (alors qu’il était propre jusque-là).
		Si votre nouveau-né est constipé après la sortie de la maternité et que son ventre est gonflé.
		S’il est constipé et ne prend pas suffisamment de poids.
		Si la constipation est le seul signe ou si vous avez déjà géré cette situation auparavant.

Légende

Si 15 ou 112 est indiqué, appelez immédiatement le service d’aide médicale d’urgence (SAMU) en composant le 15 ou le 112. Si 15 ou 112 n'est pas indiqué, appelez votre médecin traitant immédiatement, ou rendez-vous au service d’urgence le plus proche. Dans le doute, n’hésitez JAMAIS à appeler le 15 ou le 112.

Consultez un médecin dans la journée.

Consultez un médecin dans les jours qui viennent.

Il est possible de s’automédiquer.

Ce que fait le médecin en cas de constipation d'un enfant

Chez un nouveau-né, le médecin va explorer le fonctionnement de l’intestin, ce qui peut nécessiter une hospitalisation. Chez un nourrisson, il examine l’enfant et s’enquiert de ses habitudes alimentaires. En général, le traitement consiste d’abord à corriger les habitudes alimentaires et à s’assurer que l’enfant boive suffisamment. Le médecin pourra également prescrire certains médicaments pour hydrater et ramollir les selles, ou pour calmer les douleurs abdominales (médicaments antispasmodiques). L’usage de lavements ou de laxatifs est réservé aux cas où la constipation résiste à ces traitements simples.