Risques et avis médical
Prévention des risques
Le transfert d’énergie à l’impact ne concerne pas le public en sport santé.Précautions liées à l’environnement :éviter la pratique si > 30°C, éviter les heures chaudes l’été ou en milieu tropical ;éviter la pratique d’intensité élevée en cas de pic de pollution ;tenir compte du risque traumatique accru en cas de neige ou de gel ;protection contre le froid et l’exposition solaire ;hydratation (surtout par temps chaud et / ou si traitement diurétique) ;alimentation régulière (lors des pratiques d’endurance).Identification et respect des signes d’alerte obligeant l’arrêt de l’effort :douleurs thoraciques ;palpitations ;malaise ;hypoglycémie ;fatigue inhabituelle ;dyspnée inhabituelle ;céphalées brutales ;douleurs rachidiennes ;choc délivré par le défibrillateur.Consignes spécifiques à donner par le médecin traitant selon les pathologies :limitations éventuelles de l’intensité (pathologies cardio-vasculaires, respiratoires) ;limitations de certains mouvementsLes gestes techniques à grande amplitude sollicitent fortement la mobilité de certaines articulations, notamment les coups de pieds avec engagement de la hanche pour l’articulation coxo-fémorale, ou les coups de poing avec engagement de l’épaule pour l’articulation acromio-claviculaireAvis médical Spécialisé préalable : OUI
Certificat médical d’absence de contre-indication (CACI) obligatoire, non spécifique, fréquence de renouvellement conforme à la réglementation, délivré par le médecin traitant (celui-ci sollicitera, si nécessaire, l’avis du médecin spécialiste).Formulaire spécifique CACI : NON
