Adaptations et précautions
L’activité sport-santé peut impliquer une adaptation de la pratique afin de prendre en compte l’état de santé de chaque individu. Certaines disciplines nécessitent également des précautions particulières décrites ci-dessous.
Pas de notion de compétitionLe hockey-marché, le hockey-ultimate et le décathlon du hockey-santé présentent tous les critères adaptés au hockey-santé.L’intensité, la durée d’activité et la durée des exercices doivent être adaptées aux niveaux des pratiquants.Adaptation du matériel : Utilisation de crosses de grandes tailles pour aider les personnes ayant une souplesse limitée.Utilisation de balle type Quickstiks (plus grosse, plus légère, plus lente, et plus molle que la balle de hockey normale).Utilisation de mini cages.Utilisation de mini terrain (1/8 de terrain-23mx27m)Nombre de joueurs pour les matchs : le 5 contre 5 est conseillé.
