Risques et avis médical

Prévention des risques

Précautions liées à l’environnement :éviter la pratique si > 30°C, éviter les heures chaudes l’été ou en milieu tropical ;éviter la pratique d’intensité élevée en cas de pic de pollution ;tenir compte du risque traumatique accru en cas de neige ou de gel ;protection contre le froid et l’exposition solaire ;hydratation (surtout par temps chaud et / ou si traitement diurétique) ;alimentation régulière (lors des pratiques d’endurance).Identification et respect des signes d’alerte obligeant l’arrêt de l’effort :douleurs thoraciques ;palpitations ;malaise ;hypoglycémie ;fatigue inhabituelle ;dyspnée inhabituelle ;céphalées brutales ;douleurs rachidiennes ;choc délivré par le défibrillateur.

Avis médical Spécialisé préalable : OUI

Certificat médical d’absence de contre-indication (CACI) obligatoire, non spécifique, fréquence de renouvellement conforme à la réglementation, délivré par le médecin traitant (celui-ci sollicitera, si nécessaire, l’avis du médecin spécialiste).L’avis du spécialiste est nécessaire :Pour le diabète (de type 1 et 2) si le bilan annuel des complications dégénératives n’a pas été fait ou que les complications ne sont pas stabilisées (en particulier cardiaques et ophtalmologiques)Pour toute pathologie cardio-vasculaire en dehors d’une HTA équilibrée par le traitement

Formulaire spécifique CACI : NON