Adaptations et précautions
L’activité sport-santé peut impliquer une adaptation de la pratique afin de prendre en compte l’état de santé de chaque individu. Certaines disciplines nécessitent également des précautions particulières décrites ci-dessous.
Élaboration de tests de conditions physiques adaptés à la natation : batterie de tests : endurance, souplesse, équilibre, force musculaire dans / hors de l’eau) ;questionnaire sur la qualité de vie et la pratique d’activités de la vie quotidienne ;réalisés en début de pratique, ils permettent d’adapter l’activité à la personne ;ils servent également à la réalisation du suivi de l’évaluation à 3 mois / 6 mois / 9 mois ; Réalisation du livret du pratiquant (outil éducatif permettant de renforcer la motivation) ;Finalisation du livret de l’éducateur (permet l’autoévaluation, contient des conseils spécifiques selon les pathologies, des outils de suivi et d’évaluation).L’éducateur Natation Santé est en mesure de proposer des séances adaptées à chacun de ses pratiquants, en s’appuyant sur les principes établis pour chaque pathologie dans le tableau ci-dessous. Il assure la sécurité des pratiquants. Travailaérobie Renforcement musculaire Mobilité articulaire Travail ventilatoire Psychomotricité générale Maladies cardio-vasculaires +++ ++ ++ ++ ++ Maladies respiratoires +++ ++ ++ +++ ++ Obésité, Diabète, syndrome métabolique +++ ++ ++ ++ +++ Pathologies Ostéo-Articulaires ++ ++ +++ +++ +++ Cancers +++ ++ ++ ++ ++
