Basket-ball
Adaptations et précautions

Mise à jour : 03 Avril 2020
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patient ?

Adaptations et précautions

L’activité sport-santé peut impliquer une adaptation de la pratique afin de prendre en compte l’état de santé de chaque individu. Certaines disciplines nécessitent également des précautions particulières décrites ci-dessous.

  • Les animateurs Basket Santé ont accès à une base de données incluant des fiches pathologiques, des fiches techniques, le règlement du 3x3 Basket Santé, les tests, fiches d’évaluations et de suivi ;
  • Une évaluation individuelle (initiale, en milieu et en fin de cycle), portée sur une fiche individuelle et comprenant des tests de souplesse, d’équilibre et d’adresse, permet d’adapter la pratique proposée. La fiche individuelle permet également de noter les APS dans la vie quotidienne et les informations utiles liées à la pathologie ;
  • La durée du cycle de pratique dépend des pathologies ;
  • Adaptation du matériel (livré aux clubs Basket Santé) : kit Basket Santé comprenant des supports d’interventions, un but de basket spécifique à large diamètre (transportable – réglable en hauteur de 1m20 à 2m40) des ballons de tailles et de textures différentes (dont mousse et swiss-ball), une échelle de rythmes, des galettes de proprioception – des médecins ball souples, des plots perforés avec jalons, des rouleaux;
  • Adaptation des règles (pas de saut ni de contact, pratique sur ½ terrain, pas de poste de jeu défini, matchs avec objectifs différents, hauteur du panier pour permettre une logique de réussite et de progrès) ;
  • Il est possible de mélanger des personnes en fauteuil et des personnes debout ;
  • L’individualisation se fait par des séquences de travail individuel (dribble, équilibre, gainage, coordination, dissociation, travail sur les compétences cognitives) qui précèdent la phase collective de jeu.
  • Toutes les adaptations permettent de conserver les gestes et principes fondamentaux basket.
  • L’adaptation est réalisée à travers 3 niveaux de pratique, en fonction du degré d’autonomie de mobilité (le niveau 1 correspond à la moins grande autonomie) :

Niveau 1
Prévention tertiaire

Niveau 2
Prévention secondaire et pathologies non invalidantes

Niveau 3
Prévention primaire
Tous publics

- Cible adaptée (basse)
- Ballons adaptés (tailles et textures)
- Plots
- Salle ou gymnase
- Gestuelle
- Possibilité d’activité assise ou allongée (hôpital) : toutes postures – pas de mobilité exigée

- Cible normale ou adaptée (basse)
- Ballons basket et/ou ballons adaptés (tailles et textures)
- Plots – Echelle de rythmes
- Salle ou gymnase ou playground
- Gestuelle – équilibre – coordination – endurance (ateliers – parcours – jeux)
-Posture debout ou assis - mobilité

- Cible normale
-Ballons basket et ou ballons adaptés
- Plots – Echelle de Rythme – Dossards
- Gymnase ou playground
- Gestuelle et confrontation
- 3x3 adapté sans saut  - sans contact
- Posture debout ou assis (fauteuil) mais autonomie de la mobilité

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