Risques et avis médical
Prévention des risques
Rares, tant au plan cardio-vasculaire qu’ostéo-articulaire ;Essentiellement micro-traumatiques, liés le plus souvent à des défauts techniques ou un matériel inadapté (surtout chez les débutants) : coudes, dos Prévention : échauffement suffisant, apprentissage du geste de swing Exceptionnellement impact d’une balle dans l’œil ; Prévention : consignes de sécurité : placement, avertissement en cas de trajectoire déviée A titre d’exemple, une reprise du golf est possible rapidement (4 à 5 mois) après prothèse totale de hanche.Précautions liées à l’environnementÉviter la pratique si > 30°C ;Éviter la pratique d’intensité élevée en cas de pic de pollution (le cas échéant) ;En cas de froid, prolonger l’échauffement, se couvrir, éviter la pratique si < -5° ;Prévention des effets négatifs de l’exposition solaire (casquette, protection solaire, lunettes de soleil) ;Ne pas se placer devant un autre joueur ;Emporter de l’eau sur le parcours et s’hydrater régulièrement (surtout par temps chaud et / ou si traitement diurétique) (la plupart des parcours ont des points d’eau).Identification et respect des signes d’alerte obligeant l’arrêt de l’effort :douleurs thoraciques ;palpitations ;malaise ;hypoglycémie ;fatigue inhabituelle ;dyspnée inhabituelle ;céphalées brutales ;douleurs rachidiennes ;choc délivré par le défibrillateur.Avis médical Spécialisé préalable : OUI
Certificat médical d’absence de contre-indication (CACI) obligatoire, non spécifique, délivré par le médecin traitant (celui-ci sollicitera, si nécessaire, l’avis du médecin spécialiste)à la 1ère prise de licence (pratique loisir et prévention primaire) ;fréquence de renouvellement conforme à la réglementation, pour la prévention secondaire et tertiaire.L’avis du spécialiste est nécessaire :Pour le diabète (de type 1 et 2) si le bilan annuel des complications dégénératives n’a pas été fait ou que les complications ne sont pas stabilisées (en particulier cardiaques et ophtalmologiques)Pour toute pathologie cardio-vasculaire en dehors d’une HTA équilibrée par le traitementFormulaire spécifique CACI : NON