Risques et avis médical
Prévention des risques
Les risques liés à la discipline dans sa pratique sport-santé sont faibles et non spécifiques.
- Éviter la pratique si > 30°C
- Éviter la pratique d’intensité élevée en cas de pic de pollution
- Veiller à l’hydratation (surtout par temps chaud et / ou si traitement diurétique – les besoins sont renforcés par le port de la tenue et du masque) ;
Identification et respect des signes d’alerte obligeant l’arrêt de l’effort :
- douleurs thoraciques ;
- palpitations ;
- malaise ;
- hypoglycémie ;
- fatigue inhabituelle ;
- dyspnée inhabituelle ;
- céphalées brutales ;
- douleurs rachidiennes ;
- choc délivré par le défibrillateur.
Avis médical Spécialisé préalable : OUI
- CMNCI obligatoire, non spécifique, sauf pour les seniors, les femmes atteintes de cancer du sein et les ateliers thérapeutiques pour les victimes de violences sexuelles
- Renouvellement selon les modalités règlementaires
- Délivré par le médecin traitant (celui-ci sollicitera, si nécessaire, l’avis du médecin spécialiste)
L’avis du spécialiste est nécessaire :
- Pour le diabète (de type 1 et 2) si le bilan annuel des complications dégénératives n’a pas été fait ou que les complications ne sont pas stabilisées (en particulier cardiaques et ophtalmologiques)
- Pour les cancers
Ne sont PAS des contre-indications :
- Les pathologies de la statique vertébrale dans la pratique Santé, qui peut être adaptée (en particulier par un travail bilatéral).
- Les atteintes de l’appareil locomoteur du membre inférieur (possibilité de pratique en position assise).
