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2 commentaires L'outil ci-dessous détaille une soixantaine de sports qui peuvent être déconseillés aux personnes souffrant de certains troubles (problèmes cardiovasculaires ou locomoteurs, maladies chroniques, troubles de l'équilibre, etc.). Sauf rares exceptions, la pratique de ces sports n'est pas formellement interdite, mais elle nécessite toujours l'avis d'un médecin spécialisé et d'un médecin du sport avant de s'y lancer.
Par exemple, chez une personne asthmatique, le seul sport contre-indiqué est la plongée avec bouteille. Mais d'autres sports (courses) demandent l'avis et le conseil du pneumologue. Cet outil présente également les sports qu'il est plus difficile de débuter après 55 ans.
Sélectionnez les problèmes de santé dont vous souffrez puis cliquez sur "Voir les sports que je peux pratiquer" pour faire apparaître le tableau des sports.
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Commentaires
Dernières actualités
Bonjour
J'ai 68 ans et souffre d'hypertension et cholesterol. Je souffre aussi de diabete mais qui est en train de se stabiliser et espérons-le de disparaitre progressivement.
Un médecin m'a conseillé 30 mn de marche rapide par jour mais j'ai trouvé un terrain de basket près de chez moi où je vais m'entrainer par des tirs au panier pendant 20 mn par jour en général.
J'ai vu que le basket en tant que sport est déconseillé mais je pense qu'il s'agit du basket en tant que sport d'équipe où l'on court beaucoup et où l'on s'essoufle pas mal avec des changements brusques de rythme, pas l'entrainement de 20 mn par jour de tir au panier je pense (?).
Pouvez-vous me le confirmer ?
Je me sens beaucoup mieux depuis que je pratique cette activité physique régulièrement, quasiment tous les jours.
Avec mes meilleures salutations,
Stéphane H.
Bonjour
Je vous le confirme.