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Le traitement des troubles du sommeil de l’enfant

Mis à jour : Jeudi 10 Décembre 2020

Quels sont les traitements des troubles du sommeil de l'enfant ?

Un rythme régulier, de jour comme de nuit, est particulièrement important dans la prise en charge des troubles du sommeil chez le nourrisson comme chez l’enfant. Un endroit confortable, des objets familiers et votre présence rassurante l’aideront à dormir paisiblement. Parfois, le simple fait d’évoquer les causes possibles de ces insomnies peut débloquer la situation : l’enfant se sent pris en compte et les parents peuvent éclaircir la situation pour agir en conséquence. Si le problème est trop complexe, un pédopsychologue pourra vous aider.

Quelques médicaments utilisés contre les troubles du sommeil des adultes peuvent être utilisés chez les enfants, à condition de respecter strictement les limites d’âge et les posologies indiquées sur la notice. Certains ont des présentations destinées aux sujets très jeunes (gouttes, sirop, etc.).

Les médicaments utilisés en cas de troubles du sommeil chez l’enfant

Deux antihistaminiques (alimémazine et hydroxyzine), qui ont des effets sédatifs, sont indiqués chez l’enfant dans le traitement de courte durée des insomnies d'endormissement (vigilance accrue liée à des manifestations anxieuses au coucher), après échec des mesures comportementales seules. Leurs effets indésirables les plus fréquents sont la somnolence, une confusion des idées, une sécheresse buccale, une constipation, une accélération du cœur et des troubles de l’accommodation. Des réactions de photosensibilité et des effets toxiques sur les cellules sanguines sont également possibles avec l’alimémazine. L’hydroxyzine expose, quant à elle, à un risque de troubles du rythme cardiaque qui nécessite certaines précautions d’emploi.

Des médicaments de phytothérapie, d’homéopathie, des oligoéléments et des sédatifs contenant du brome ont une indication dans les troubles légers du sommeil de l’enfant. L’âge d’utilisation varie en fonction de chaque médicament. Bien que disponibles sans ordonnance, ces médicaments ne devraient jamais être utilisés sans avis médical. En règle générale, l’usage de médicaments destinés à favoriser le sommeil est formellement déconseillé chez les enfants et les bébés, y compris ceux à base de plantes

Liste des médicaments mise à jour : Mardi 15 Décembre 2020
Antihistaminiques H1
Sédatifs contenant du brome
Légende
  • Médicament référent
  • Médicament générique
  • Médicament ayant des présentations disponibles sans ordonnance

Quelle place pour la mélatonine ?

La mélatonine est une hormone fabriquée par une région du cerveau (épiphyse ou glande pinéale) pendant la nuit. Il existe actuellement en France un médicament contenant de la mélatonine (CIRCADIN) indiqué pour lutter contre certaines insomnies chez les personnes de plus de 55 ans. Ce médicament a récemment obtenu une recommandation temporaire d'utilisation (RTU) pour le traitement du trouble du rythme veille-sommeil chez des enfants de 6 ans à 18 ans ayant une maladie du développement neurologique ou psychiatrique.

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